الرجل

كيف أبيض أسناني في أيام ؟ تعد الأسنان البيضاء البراقة هي عنوان الصحة الجيدة والأبتسامة الجذابة , وقد يتعرض بعض الأشخاص نتيجة لأصفرار أسنانهم للخجل والأنطواء, ويرجع ذلك الي الاهمال وعدم العناية الكافية بجمال ورونق الأسنان .. وهنا سوف نطرح لكم حلول ووصفات طبيعية لو أتبعتوها جيدا لمنحتكم أسنان جذابة بيضاء في خلال أيام . كيف أبيض أسناني في أيام …

كيف يمكن التغلب علي مشكلة ثبات الوزن في بداية الدايت ؟ ثبات الوزن بعد فترة قصيرة من الدايت (النظام الغذائي) مشكلة يعاني منها الكثيرون وهي تسمي البلاتو platuea ,ماهي اسباب ثبات الوزن – البلاتو وكيف نتغلب عليها, والاجابة علي سؤال الكثير من الاشخاص .. ليه وزني بطل ينزل مع اني مستمرة علي الدايت ؟. كيف يمكن التغلب علي مشكلة ثبات …

كيف تحمي عينيك من الأرهاق الناتج من الكمبيوتر والتلفاز؟ الكثير منا يظل جالسا أمام شاشة الكمبيوتر او التلفاز وقت طويل دون ان يدري , ومع تكرار ذلك نجد أحمرارا بالعين او حكة يصاحبها ألم او أرهاق ظاهر علي العين , فيشعر الشخص بأنه يريد فقط غلق عينية .. ونحن هنا بصدد هذا الامر وسنوضح لكم كيف تتخلصون من مشكلة أرهاق …

كيف تتخلص من فطريات القدمين ؟ يعاني الكثير من الأفراد رجال كانوا او سيدات من تكون فطريات القدمين ويرجع ذلك الي ارتداء الأحذية المغلقة لوقت طويل او جوارب مصنوعة من الألياف الصناعية والتي كثيرا ما تسبب انبعاث روائح كريهة غير مرغوب فيها نتيجة للتعرق مما يسبب الحرج الشديد لهؤلاء الأفراد . وللوقاية او التخلص من هذه الفطريات عليك بإتباع تلك …

كيف يحمي مريض الغدة الدرقية نفسه؟ تعتبر الغدة الدرقية من الغدد الصماء التي تقع تحت الحنجرة مباشرة وتحتوي علي فصين متصلين ببعضهما , ووظيفتها تنظيم عملية التمثيل الغذائي , وكثيرا ما نسمع عن مرضي فرط الغدة الدرقية , وكسل في الغدة الدرقية فما الفرق بينهما وماهي الأغذية الضرورية لكل نوع منهم .. كيف يحمي مريض الغدة الدرقية نفسه؟ الأغذية التي …

كيف تستفيد من استخدام البلسم بالطريقة الجديدة ؟ الجميع يعرف ان استخدام الشامبو أثناء أخذ الحمام يأتي اولا ثم يليه استخدام بلسم الشعر , ولكن نحن هنا سنعكس لك هذا المفهوم بناء علي التحديثات الجديدة في عالم الصحة والنظافة ..  سبب أستعمال بلسم الشعر قبل الشامبو : كيف تستفيد من استخدام البلسم بالطريقة الجديدة ؟,كيفية استعمال البلسم علي الشعر؟,أحدث الطرق …

كيف تتخلص من الجلد المترهل بعد خسارة الوزن؟ بعد خسارة الوزن الزائد يعاني كثير من الرجال والسيدات بصفة خاصة من مشكلة ترهل الجلد بشكل زائد ومقلق ,ونحن نقدم تلك الحلول التي تفيد في شد الجلد المترهل بعد خسارة الوزن وأستعادة وضعه السليم. كيف تتخلص من الجلد المترهل بعد خسارة الوزن؟,حلول للجلد المترهل,للقضاء علي الجلد المترهل. حلول للجلد المترهل بعد فقدان …

كيف تتفادي زيادة الوزن أثناء السفر؟ للسفر متعة خاصة يهواها الكثيرون .. فأذا كنت من الأشخاص الذين يهون السفر الكثير وبدون توقف , فلابد من أنك تعاني من مشكلة التجاوزات في تناول أصناف الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية نظرا لاختلاف الأماكن والأذواق. وبالتالي فأنك تعاني من مشكلة في الحفاظ علي استقرار وزنك , واليك نصائح لتجنب زيادة الوزن في السفر …

كيف تتخلص من تورم القدم بسهولة ؟ يشكو كثير من الأشخاص من مشكلة تورم القدمين ويرجع هذا الي اسباب عديدة منها زيادة الوزن , عدم ممارسة الرياضة ,او الاصابة ببعض الامراض كأحتباس البول الناتج من زيادة الأملاح او الزلال او يرجع السبب الي امراض الكبد والسكر , وهناك بعض العلاجات لتفادي مشكلة تورم القدمين مثل العلاج بالماء .. كيف تتخلص …

كيف يؤثر مرض السكري علي الدماغ؟ هل لمرض السكري تأثير علي المخ او الدماغ , نعم مرض السكر يؤثر علي الدماغ والمخ حسب الدراسات الناتجة من جامعة هارفارد الأمريكية , فتابع معنا هذا المقال .. كيف يؤثر مرض السكري علي الدماغ؟, كيف يؤثر مرض السكري علي المخ, السكري يؤدي للزهايمر او الخرف, السكري يؤثر علي الذاكرة. تأثير مرض السكري علي …