كيف يمكن أستغلال الرمال البيضاء في مصر ؟ تضم صحراء مصر أكثر من 20 مليار طن من وادي النيل والوادي الجديد ومحافظة البحر الأحمر وربما يزيد عن هذا التقدير في بعض الدراسات ,فلقد حبي الله مصر بكنوز فوق الأرض وكنوز تحت الأرض والتي والتي يجب ان تستغل علي الوجه الأكمل حيث ان هذه الثروات الربانية تتهافت عليها كثير من الدول …

كيف يصنع الرياضين مسحوق البروتين البودرة في المنزل ؟ يعتبر مسحوق البروتين أحد الطرق المتبعة التي يتناولها الرياضيين لبناء العضلات وتقويتها وأبرازها في الصورة المعروفه , وقد يلجأ الكثيرون الي الأصناف المتعددة المنتشرة بالاسواق والتي يجهل مصدرها او حتي التأكد من سلامتهالجسمه فبدلا من ذلك يمكن لاي رياضي صنع مسحوق البروتين بنفسه في البيت وبأصناف امنة ومصنوع من مواد طبيعية …

كيف تتعامل مع الناس وتؤثر فيهم ؟ يعتبر التعامل مع الناس من أهم الفنون نظرا لاختلاف شخصياتهم وسلوكهم , فليس من السهل ان تكسب حب واحترام من حولك , ولكن من السهل ان تفقد وتخسر ذلك الحب ولأحترام نتيجة لبعض تصرفاتك التي تغفلها , واليك بعض القواعد التي تؤدي الي كسب حب واحترام الناس فتابعونا : كيف تتعامل مع الناس …

كيف يدمر التدخين خلايا وأعضاء جسمك ؟ يواجه المدخنين اضرار بالغة علي الجسم الأمر الذي يشكل خطورة بالغة علي صحة الأنسان المدخن سواء كان رجل او سيدة , وله تأثير علي كامل الجسم ممايترك آثاره علي الجسم , فدخان التبغ مضر جدا وليس هناك طريقة يتبعها المدخن لتكون آمنه من خطر التدخين حتي لو حاول تغيير نوع الدخان بأخر عن …

كيف تتعامل مع المنافق ؟ هناك أشخاص لطالما عانينا منهم كثيرا وهم موجودون للاسف في حياتنا ونضطر للتعامل معهم . فالمنافق ذو وجهين تجدهم يعاملوننا من امامنا كالملائكة وتحسبهم قمة في الأخلاق والنزاهة وعلو النفس , فهم بوجهين يبن لك انه يحبك وحريص علي مصلحتك وهو من ورائك يبحث عن مصلحته هو معك او مع غيرك , هؤلاء الأشخاص المنافقين …

كيف تصنعي صابونة صحية في المنزل ؟  الصابون مهم في كل بيت ولاغني عنه لاي انسان , ويختلف الصابون في أنواعه وألوانه ورائحته , مع أختلاف في أسماء الشركات التي تقوم بتصنيعه, ولكننا لانعلم ماذا تحتوي هذه الصابونه ومن أي مواد , وهل تحتوي علي مواد كيميائية ام لا ,لأن هذه المواد الضارة تعمل علي التهاب البشرة وجفافها وتعجل من …

كيف تصبح أكثر ذكاءا وتميزا ؟ لكي تصبح أكثر ذكاءا وتميزا عليك أولا بتنمية القدرات العقلية , وتحسين عمل الذاكرة , وزيادة القدرة علي استيعاب الأمور , وتحليل الأمور تحليلا منطقيا , والحضور وسرعة رد الفعل وسعة الأفق , والنجاح في الحياة الأجتماعية. كل ذلك يدخل في تقيمك ويعد المعيار الحقيقي لتحديد مستوي ذكاء الفرد .. ولكن كيف يمكنك فعل …

كيف أربي ابني لكي يكون مهذبا ؟ تعتبر العائلة هي أول عالم يتعرف عليه الطفل ومن خلاله تتشكل أخلاقياته وسلوكه, وهي قاعدته والمكان الذي يتعلم فيه كل الأسس التي ستكبر معه ..وللوالدين الدور الأكبر في تربية الأطفال وتنمية شخصيتهم وارشادهم , وهم يطمحون سويا في ان يكون طفلهما مثالا للخلق , ولتربية طفل مهذب يحظي بأحترام كل من حوله إليكم …

 كيف تصنع معطر جو بمنزلك ؟ بالتأكيد الكل مننا يريد ان يستمتع برائحة جميلة تفوح من منزله ويتجنب الروائح المنبعثة من الطبخ كروائح المقاليات او المشويات التي سرعان ماتتمكن من المكان .. واليك طريقة عمل معطر جو طبيعي بأستخدام أعشاب وفواكهه متوفرة جميعها في اي منزل , والتي توفرعليك المال والجهد في الشراء وتغنيك عن المعطرات الصناعية التي بداخلها المواد …

 كيفية تنحيف الذراعين؟ حينما يتمتع الجسم بقوام ممشوق فهذه من أفضل النعم , ولكن في بعض الأحيان نجد الجسم لايتناسب مع الذراعين , حيث نجد ان الذراعين اكثر أمتلائا من الجسم , واحيانا اخري نجد ان الذراعين بهما ترهل ولا تتناسبان ابدا مع هذا الجسم , ولكي يتوافق الجسم مع الذراعين علينا معرفة أسباب امتلاء الذراعين , ثم الخطوات التي …