كيف نقدم لك حلول لمشكلات كثيرة تدور في رأسك .
كيف تحصلين علي ابتسامة ساحرة جذابة؟
الأبتسامة الساحرة من أهم مقومات المرأة إذا انها الأشراقة التي تزين بها وجهها , لذا يجب عليك العناية بابتسامتك عن طريق تلك النصائح التي نقدمها لك فتابعي معنا :
كيف تحصلين علي ابتسامة ساحرة جذابة؟,نصائح لتحصلي علي ابتسامة ساحرة,من أجل ابتسامة ساحرة جذابة.
نصائح التي نقدمها لك للحصول علي ابتسامة ساحرة وجذابة :
– تنظيف الأسنان :
يجب ان تهتمي بصفة مستمرة بتنظيف الأسنان كل يوم بالفرشاة علي ان تكون طرية ومكتنزة لتكون ناعمة علي أسنانك , كما يفضل تنظيف الأسنان بعد تناول كل وجبة , مع تجنب الأفراط في استخدام مستحضرات تبيض الأسنان , لانها بها مواد تضر بطبقة العاج التي تكسو الأسنان , اذ انها لاتستطيع تغير لون مينا الأسنان وانما هي قادرة علي تخفيف لون الأصفرار الناتج من بعض المشروبات والأطعمة كالشاي والقهوة وبعض التوابل .
– تبيض الأسنان :
يجب زيارة طبيب الأسنان بصفة دورية لإزالة طبقة الجير عن أسنانك مرة كل سنة , لان تراكم الجير علي الاسنان يؤدي الي التهاب اللثة , وتخلخل الاسنان , وقد يؤدي الي التلف المبكر للاسنان , وازالة طبقة الجير تجعل الاسنان تبدو أكثر بياضا , وتعتبر عملية ازالة الجير خطوة ضرورية قبل تبيض الاسنان .
– تقويم الاسنان :
اذاكانت اسنانك تبدو غير منتظمة فعليك بعمل تقويم اسنان مهما كان عمرك , فتقويم الاسنان يجعل الاسنان منتظمة ومرتبطة مما يزيد من اشراقة ابتسامتك .
– الأعتناء بالشفايف :
مظهر الشفاه يظهر حالتك الصحية , فالشفاه الجافه ذو القشور تدل علي عدم التنفس الجيد من الأنف , فعليك حل هذه المشكلة ومحاولة التنفس من الأنف وليس من الفم , مع ترطيب الشفايف دائمة بزبدة الكاكاو او بكريم مرطب او الجلسرين , لكي تكتمل اشراقة ابتسامتك وتبدو ساحرة جذابة .
فضلا : أترك تعليقك وأنشرها لتعمم الفائدة علي الجميع , شكرا للمتابعة .
