أخبار عاجلة


الرئيسية » أرشيف الوسم : Feeling hungry

أرشيف الوسم : Feeling hungry

كيف تتحمل الجوع في فترة الدايت او الصيام المتقطع ؟

كيف تتحمل الجوع في فترة الدايت او الصيام المتقطع ؟

كيف تتحمل الجوع في فترة الدايت او الصيام المتقطع ؟ يلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول الطعام فور شعورهم بالجوع , ظناً منهم أن هذا التصرف هو الحل السريع للقضاء على مثل هذا الشعور .. وفي هذا المقال نقدم لكم طرق القضاء علي الشعور بالجوع , من خلال خطوات تتبعها لكي تتغلب علي الشعور بالجوع , ونصائح للحد من الجوع …

أكمل القراءة »