أخبار عاجلة


الرئيسية » أرشيف الوسم : وكيف تقوم بتمارين رياضة البيلاتس pilates ؟

أرشيف الوسم : وكيف تقوم بتمارين رياضة البيلاتس pilates ؟

كيف تقوم بتمارين رياضة البيلاتس pilates ؟

كيف تقوم بتمارين رياضة البيلاتس pilates ؟ رياضة البيلاتس (pilates )  مخترعها يدعي جوزيف بلاتس , وكان ملاكما ويعيش بإنجلترا ويقول عن رياضة البيلاتس أنه منذ ان بدأ في ممارسة البيلاتس لم يتناول أي علاج  حتي الأسبرين .. ولكن ماهي فائدة البيلاتس للجسم والعقل؟ , وكيف تقومين بتمارين رياضة البيلاتس ؟ تابعي معنا : كيف تقوم بتمارين رياضة البيلاتس ؟,صحة, …

أكمل القراءة »