كيف نقدم لك حلول لمشكلات كثيرة تدور في رأسك .
كيف تتحمل الجوع في فترة الدايت او الصيام المتقطع ؟ يلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول الطعام فور شعورهم بالجوع , ظناً منهم أن هذا التصرف هو الحل السريع للقضاء على مثل هذا الشعور .. وفي هذا المقال نقدم لكم طرق القضاء علي الشعور بالجوع , من خلال خطوات تتبعها لكي تتغلب علي الشعور بالجوع , ونصائح للحد من الجوع …
أكمل القراءة »كيف تتحمل الجوع في فترة الدايت او الصيام المتقطع ؟
