أخبار عاجلة


الرئيسية » أرشيف الوسم : أهمية فيتامين د D للعظم

أرشيف الوسم : أهمية فيتامين د D للعظم

كيف تحصل علي فيتامين D الهام لعظامك ؟

كيف تحصل علي فيتامين D الهام لعظامك ؟ يحتاج جسم الانسان علي نسبة عالية من فيتامين د D , وهو من أهم الفيتامينات التي تفيد العظام للصغار والكبار ويساعد فيتامين د D علي سرعة امتصاص الكالسيوم والفوسفور اللذان مسئولان عن قوة وسلامة العظام وصحة بناءها , ولكن كيف يحصل النسان علي فيتامين د D ؟ تابعونا فسنخبركم عن مصادر فيتامين …

أكمل القراءة »