الرئيسية » أرشيف الوسم : أساس عملية إنقاص الوزن

أرشيف الوسم : أساس عملية إنقاص الوزن

كيفية انقاص الوزن في رمضان ؟

كيفية انقاص الوزن في رمضان ؟

كيفية انقاص الوزن في رمضان ؟ دائما تأتي شكوي زيادة الوزن في شهر مضان , ولاسيما في هذه الأيام والتي يجب علينا الألتزام في البيت لعدم الاصابة بفيروس كوفيد 19 , ودائما مايأتي شهر رمضان بالخير كله ونجد علي الموائد مالذ وطاب من أصناف الطعام والتي يكثر بها الحلويات والكربوهيدرات , والحقيقة ان البعض يفهم شهر رمضان بطريقة غير صحيحة …

أكمل القراءة »